Ben je je problemen zat?

Jongerencoaching Friesland

Ben je somber of onzeker? Pieker je veel? Moeilijkheden op school of heb je met pesten te maken? Zijn je ouders gescheiden en weet je niet hoe je ermee om moet gaan? Heb je problemen door internet, sociale media, sexting of alcohol/drugs? Heb je nare (seksuele) ervaringen?

Je kunt iets doen!

Jongerencoaching Friesland

Een jongerencoach vragen! Voor hulp en begeleiding zijn alle jongeren in Friesland welkom in de coachingspraktijk Caja Cazemier Coaching voor jongeren van 12 tot 21 jaar, gevestigd in Leeuwarden.

Voor jongeren

Weten wat Caja Cazemier Coaching voor jou kan betekenen?

Lees meer »

Voor ouders

Weten wat Caja Cazemier Coaching voor u en uw kind kan betekenen?

Lees meer »

Voor scholen

Weten wat Caja Cazemier Coaching op uw school kan doen?

Lees meer »

Wat levert het je op?

Dan krijg ik meer zelfvertrouwen.
Ik weet veel beter wat ik wel en niet wil.
Ik weet de volgende keer wat ik moet doen.

Dan zit ik weer lekker in mijn vel.
Ik hoef me geen zorgen meer te maken.
Ik kan weer focussen op school.

Waarom Caja Cazemier Coaching?

Caja is een goede luisteraar, ze is oprecht geïnteresseerd en heeft een groot inlevingsvermogen. Ze is rustig en vriendelijk, resultaatgericht en betrouwbaar. Ze heeft veel ervaring met pubers.

Blogs voor jongeren

Werken aan je zelfbeeld

19 september 2016

Richt je op de dingen die je kunt. Herhaal niet steeds wat er aan jou mankeert, maar kijk naar je goede eigenschappen. Die heb je. Maak die groter en houd je niet teveel bezig met alles wat er mis is aan je.

Positief denken

20 augustus 2016

Positief denken brengt je altijd verder. Hoe je over jezelf denkt, heeft invloed op hoe je je voelt, en als je je goed voelt, presteer je beter

Bekijk alle blogs »

Blogs voor ouders

Afzetten (1)

10 september 2016

Het losmaken van je ouders is een van de taken die in de puberteit uitgevoerd moeten worden. Pubers gaan zich tegen jou als ouder afzetten.Ze zijn dwars, ze willen de dingen zelf regelen, op hun manier.

Stemmingswisselingen

4 augustus 2016

In de puberteit kunnen heftige emoties elkaar snel afwisselen. Het ene moment zijn ze superblij, het andere moment helemaal in de put. De vele stemmingswisselingen zijn niet gemakkelijk om mee om te gaan.